Skapa din verklighet med tankens kraft
Visualisering går ut på att skapa sig ett mentalt rum, där du visualiserar dina mål. Ett konkret exempel, som jag även tar upp i kursen, är en bil. Det hela går ut på att skapa en plattform, en yta eller en scen som du kopplar ihop med dina tankar och dina känslor.
Om du reflekterar lite nu. Tänk på något som får dig att känna glädje. Kanske dina barn, kanske din senaste semester eller kanske bara en sådan enkel sak som att du tar en promenad eller fixar lite i trädgården? Det är så enkelt uppbyggt. Du tänker och din tanke skapar en känsla.
Tankens kraft
Genom att ha en mental bild av det du vill åstadkomma, så jobbar du undermedvetet mot detta mål.
Genom att göra uppgifterna kontinuerligt, så kommer din bild bli mer och mer starkare och målet är att du ska känna din bild som att den redan har inträffat. Då skickar du dig själv en övertygelse så stark, att det blir en verklig och naturlig tankesätt i dig.
När du utövar övningarna, så är det viktigt att du är positiv och optimistisk. Det handlar om att göra detta med öppet sinneslag.De som har en positiv inställning till livet har ett försprång, eftersom de välkomnar processen. De som har en negativ syn, brukar ibland börja med att ifrågasätta saker och ting samt inte riktigt till fullo vilja släppa in nya saker.
Så mitt råd och önskan är att du har ett öppet sinnelag redan från start. Efter du har gjort din valda uppgift, så kommer du uppleva dig mycket positiv och känna dig euforisk. Desto mer öppen du är till detta, desto starkare känsla får du och som direkt följd, närmare dina drömmar och uppsatta mål.
MindExploit guidade visualiseringar hjälper dig måla upp dina mål
Allt efterhand du upprepar övningarna, så kommer din innerliga känsla bli starkare, likaså kommer den vara en naturlig del inom dig. Lika naturlig som att du tänker, så kommer du känna att du redan har dina önskade mål.
Det finns flera kändisar som har använt sig av visualisering för att nå framgång som Will Smith, Arnold Schwarzenegger, Wayne Dyer, Oprah Winfrey, Will Smith, Jim Carrey, Steve Harvey, Rhonda Byrne
Många av oss går omkring och tänker samt drömmer om olika föremål här i livet som de vill ha. En del gör det detaljerat, men de flesta skapar bara en enkel förnimmelse. Genom guidad visualisering så skapar du en tydlig målbild som berör flera sinnen.
Oavsett på hur du fungerar bäst, auditiv, Visuell eller Kinestetisk, så är ljud spåren utformad som så att de kommer beröra flera av dina sinnen simultant och kommer vara ett bra hjälpmedel till att nå dina uppsatta mål.
Vår nya Youtube kanal som inom kort kommer innehålla över 600 videoklipp!
Hoppa gärna in och prenumerera!
Tryck på den röda playknappen så kommer du rätt direkt eller tryck HÄR.
💫 Lyssna LIVE – Affirmationer för Kärlek, Frid & Inre Kraft
📺 Sänds dygnet runt! Tryck på play och känn energin förändras.
Just nu streamar vi I AM-affirmationer live på vår YouTube-kanal!
Det här är en kraftfull ljudresa designad för att hjälpa dig slappna av, hitta fokus och attrahera det liv du förtjänar. Lyssna medan du jobbar, mediterar, sover eller bara behöver återknyta till ditt högre jag.
🌀 Tryck på play för att gå med i flödet
💬 Skriv gärna “I AM” i chatten och säg hej!
👉 Streamen är öppen för alla – dygnet runt, året runt.
👉 Dela gärna länken med en vän som behöver en energiboost!